三分球投篮活动可训练脑部的思考和判断能力，训练全身的肌肉活动及肌肉力量，同时也训练了同学们的耐力。

      运乒乓球活动锻炼了同学们的专注力和敏捷度，以及平衡力。

      袋鼠跳不仅锻炼了同学们的身体，还锻炼了他们的团队合作能力及协调能力。